逆視道認定講師、youkoです。 もうすぐ二学期が始まりますね。 『 休み前 どんなに決意を 固めても 怠けてしまう 人間の性 』 これは子供が小学生の時に 書いた 夏休みの宿題のポスターの標語 です。 人は楽な方に流されがちです。 私も、「後でしよう」と思…

逆視道認定講師 先田孝江です。 朝起きたら、朝日記を書いています。 起きれた事に感謝。 起きた自分を褒めます。 その時、脳に走る思考や 浮かんだ想いを書いて起きる。 そして、六方拝 東に向かって先祖に感謝 南に向かって師匠に感謝 西に向かって家族に…

逆視道協会認定講師 渋谷規子です。 私の大好きな言葉に ほっタイム という言葉があります。 これはお釈迦様の言葉ではなく お釈迦様のことを宇宙一愛しておられる 私の師匠が作られた造語です。 今体験している時間に意識をあわせて 自らをホっとさせてあげ…

逆視道本部講師 三井年美です。 50歳を越えてどんどん自分の世界が広がっています 笑 誰かの好きな物、誰かのおすすめにふれていくと新しい世界を経験 し新しい価値観に出会えます。 誰かに誘われ 興味がない。面白そうじゃない。好きじゃない。 と 自分の中…

逆視道認定講師のAraki Ayakoです。 半年くらい継続してお話を伺っている方がいます。その方は自身が無くて、いつも、 大丈夫かな？失敗しないかな？ と、心配になってしまうそうです。 新しい部署に異動され、仕事が分からなくてと 相談にいらした方なので…

こんにちは逆視道認定講師のshiga yoshieです。 先日用事で外出中に 階段をふみはずし 残り２段のところからバランスをくずし 身体を右のひねった足首でうけとめる事態が… 私の体重はなかなかの重量級 もちろん支えられるわけもなく 両手をつくほど大きくこ…

逆視道認定講師、youkoです。 人の身体は食べた物で作られて います。食は人を良くすると 書きます。食と健康は切り離 せません。 健康に生きたいなら、身体に 取り入れるものには十分 気を配るべきなのですが、 私も、仕事が忙しい時は つい面倒になって、 …

逆視道認定講師 先田孝江です。 先日TVで面白い実験をしていました。 にゅうめんを食べるのですが 普通に食べる時は、にゅうめんの味なのに VR（バーチャルリアリティ）ゴーグルを 付けて、ラーメンの映像を見ながら にゅうめんを食べる。 すると、味はラー…

逆視道認定講師の渋谷規子です。 最近、心も身体も痛いことが続いて 先日の瀧本先生がサロンでも言われていたように もっともっと心も身体も 丁寧に扱おうと思うようにしています。 人生は、舞台と同じで ワンシーン、ワンシーンの積み重ね そのワンシーンが…