逆視道本部講師 三井年美です。
春になりあちこちで色々な花を
みかけ、その度に
「綺麗な花だな〜」と
眺めて楽しんでいます。
美しいものをみて美しいと感じる
のは自分の中に美しいと感じる心
があるからです。
自分の中にこの心がなければ綺麗
と感じませんから。
綺麗を感じられるのはとても幸せ
なことです。
外の世界にあるものをみて心が反応
し、自分の心の底にある感情が上が
ってきています。
自分の中にある幸せな感情を意識
して頻繁に持ち上げでくるのは
大切なことです。
こんな小さなことで機嫌良くなれ
るから。
何か善いことがおこることを待つ
のではなく
「自分の機嫌を自分でとりにいく」
これは自分を幸せにするコツ！
今、あちこちで花が咲います。
意識して見て下さい。
自分が「綺麗だ」と感じている事
をちゃんとキャッチして下さいね。
